プロフィール

sonrisa(ソンリーサ)とはスペイン語で「笑顔」「微笑み」という意味です。
ヨガを通して皆が笑顔になってもらえるようにと想いを込めつけました。

ヨガを始めたきっかけ
2005頃、体調不良により自宅でストレッチを始め3ヶ月位するとすごく体調が良くなり毎日ストレッチをするようになる。
身体を動かす事が大事と実感。
自己流ではマンネリ化してしまい近くにあるヨガ教室に通い始めました。
シバナンダヨガ、ビンヤサヨガ、ハタヨガを経験しヨガの素晴らしさを伝えたいと思い2013.6 ティーチャートレーニングを受講。
経験を積むために2014.1 沖縄のツトム先生のfe-nu yoga studioでアシュタンガヨガを体験した時に魅了されアシュタンガヨガを指導しつつ日々実践を継続しています。

2013年 全米ヨガアライアンスRYT200修了
2018年 麗YOGAティーチャートレーニング1期生

ヨガ歴 6年
アシュタンガヨガ 4年